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休克健康研究显示,五分之一的英国人太不适合跑超过100米

休克健康研究显示,五分之一的英国人太不适合跑超过100米

作者:眭尸葑  时间:2017-12-03 02:02:23  人气:

根据一项新研究,五分之一的英国成年人表示他们只能跑100米英国心脏基金会(BHF)进行的一项民意调查显示,在短跑公共汽车时,将近50%的人失去了呼吸调查发现,47%的受访者认为他们可以跑半英里,而五分之一的受访者表示他们只能跑100米 48%的女性和42%的男性承认自己感到如此不适应,如果他们不得不跑去赶公共交通工具,他们就会措手不及阅读更多:老年人可以通过园艺来挽除痴呆症的风险即使是那些认为自己可以跑一英里的人,十分之三(29%)的人说他们上次这么做了十多年前,对一千名成年人进行了一次调查民意调查显示近五分之二(38%)的人表示他们觉得自己不适合加入健身房,28%的人认为跑步是为了那些已经健康和健康的人 BHF称这些数字“令人担忧”,警告心脏病和循环系统疾病影响到英国约700万人,每年约有155,000人死亡 - 平均每三分钟就有一人死亡该慈善机构发起了一项名为MyMarathon的新筹款活动,该活动敦促公众在一个月内完成26.2英里的马拉松比赛 BHF的高级心脏护士克里斯托弗艾伦说:“这些统计数据令人担忧,并描绘出一个令人担忧的关于国家健康水平的图片”心脏病可以影响任何年龄的人,但保持身体活动是最好的方法之一帮助建立一个强大而健康的心脏,所以我们不应该忽视这些好处 “跑马拉松并不是一件容易的事,但是在MyMarathon挑战中你决定了地点和步伐,所以对于所有健身水平的人来说,这是一个很好的方式,可以让我们积极参与并帮助支持我们的重要研究现在每个人都可以说他们已经今年五月参加马拉松比赛!“该慈善机构称,该挑战所筹集的资金将于5月开始,将用于研究要注册,